健康系

靴や靴下を脱いだとき、足からただよう自分のニオイが気になる……人前で靴を脱がなければならないシーンで躊躇ってしまう。そんな経験はありませんか？ 男女関係なく足のニオイに悩んでいる方にその原因と簡単対策方法をご紹介します。 足...

髪に「良い」「悪い」食品とは？必要なのはビタミンやたんぱく質などバランスの良い食事です。バランスよくいろいろな食品をとるということを前提にした上で、具体的に髪にいい食べ物と好ましくない食べ物について見てみましょう。 ...

送別会に忘年会、新年会など…普段の飲み会のほか、断りにくいイベントが入ると、毎日のお酒の量も増えますね。 「二日酔いの頭痛や吐き気を速攻で改善する治し方を知りたい！」 そんなお悩みを持つ方はぜひ参考にしてください。 二日酔いの...

多くの日本人が抱える体の不調といえば、肩こりです。 日常生活に支障をきたすほどひどい肩こりの人もいる一方で、肩こりとは無縁な人がいることも事実。 この違いは一体どうして生まれるのでしょうか。 この記事では、肩こりの概要と、肩こり解消に...